Почему возникает компьютерная зависимость?

Современность продолжает испытывать людей на прочность, предлагая все больше соблазнов. Помимо привычных нам алкогольной и наркотической зависимостей настоящим бичом стала зависимость от компьютерных игр и интернета.

Вспоминаю себя в школьную пору: вечера, как правило, проводил за игрой сначала на шестнадцатибитной приставке, а затем и на персональном компьютере. Чаще всего выбирал футбольные симуляторы и в процессе терял чувство времени. Засиживался допоздна, а после еще долго не мог уснуть, пытаясь обуздать накопившиеся эмоции. Еще хуже было, если проигрывал.

Что же заставляет людей (чаще всего молодых) наносить вред собственному моральному и физическому здоровью, да еще и доставлять проблемы окружающим? С этим вопросом я обратился в один из крупных реабилитационных центров.

- Здесь все зависит от того, в какой семье растет конкретный ребенок, - рассказала врач Вероника Р. – Чаще всего такое случается, конечно, в неполных семьях. Если же подобное происходит в благополучной – значит, родители слишком погружены в работу, а ребенка предоставили самому себе. Специалисты центра также поведали, что подход к лечению пациентов зависит от возраста. Например, родителям ребят до 14 лет, попавших в такую ситуацию, рекомендуется сначала проработать болезнь с психологом. Если это не помогло, тогда придется прибегнуть к более активным действиям – в частности, курсу психотерапии.

Но долгое времяпрепровождение за компьютером еще не повод бить тревогу. В конце концов, такой «досуг» может быть связан с учебой или работой. Должны проявляться и другие серьезные симптомы. Например, повышение чувства тревоги и агрессии, снижение интереса к увлечениям из реального мира и искаженное восприятие действительности.

В качестве профилактики зависимости от игр и интернета специалисты советуют родителям поощрять творческие увлечения ребенка, активно приобщать его к занятиям спортом и другим формам досуга – например, к походам в кино или прогулкам.

Конечно, в вопросе зависимости важна и самодисциплина. Такое мнение выразила стример и косплеер Полина Макоха. На первый взгляд, ее жизнь тесно связана с виртуальным миром, однако Полина признается, что научилась находить необходимые границы:

- На «посидеть в интернете» я выделяю строго определенное время. Да и «полное погружение» происходит на редких играх и аниме. А вообще я считаю, что главную опасность в интернете представляют не компьютерные игры, а «легкие деньги», игровая зависимость развивается от ставок и тому подобных вещей.

То, о чем говорит Полина, обозначается у психотерапевтов отдельным термином «лудомания». Это явление, при котором зависимость переходит в плоскость азартных игр. Проблема для Всемирной паутины актуальная – и тут и там пестрит реклама  букмекерских контор и онлайн-казино. Последствия такой зависимости еще более серьезные, чем в случае с обычной игроманией: помимо потери здоровья зависимые рискуют скатиться в нищету.

В свою очередь, менеджер по маркетингу и проектам киберспортивного раздела портала Sports.ru Михаил Ложков считает, что тема зависимости от игр в обществе преувеличена, а досуг в компании приставки – такое же хобби, как, например, вязание крючком или рыбалка.

- Возможно, людей пугает стремительное развитие новой, непонятной им отрасли. Возможно, они считают, что насилие в компьютерных играх ведет к росту насилия в реальной жизни. Но это не так. Тем более, в сюжетных ходах большинства современных игр показанная жестокость осуждается, - говорит Ложков.

К слову, о том, к чему все это может привести, в нашей стране писали еще тридцать лет назад: в 1991 году известный писатель Виктор Пелевин опубликовал повесть «Принц Госплана», главный герой которой пытается уйти от повседневной серости в увлекательный мир игры и там найти смысл жизни.

- Надо понимать, что зависимости были всегда, а новые не лучше и не хуже старых. Такие «уходы» в альтернативный мир с одной стороны выглядят логично. Но примерно то же самое можно сказать о любой другой зависимости – алкогольной, наркотической и даже любовной. Механизм один и тот же, – резюмирует психолог Елена Сахарова.

Антон СУХАРЕВ.